Actualizado el
20 de marzo de 2025

¿Cómo sé si mi piel necesita hidratación?

Por jb.rodriguez
Cuidado puro
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Prendre soin de sa peau : tout ce que vous devez savoir
En resumen

Todos los tipos de piel requieren hidratación en algún momento. De la misma manera que nuestro cuerpo necesita agua, es natural que nuestro rostro requiera de hidratación. 
 

En la nota anterior “La importancia de la hidratación en el cuidado de la piel” exploramos los beneficios de tener una piel hidratada y cómo integrar una rutina de productos para ello. Aquí, te contaremos cuándo nuestra piel requiere este cuidado adicional.

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¿Piel seca o deshidratada?

Primero y muy importante, debemos identificar cuándo nuestra piel está deshidratada, seca y cuádo le falta humectación. Ya que ambas, son condiciones distintas con causas y tratamientos específicos.

Por ejemplo, ¿sientes tu piel tirante o acartonada? Eso indica que está deshidratada, lo que puede hacer que produzca más lípidos para compensarlo e incluso desarrollar arrugas por falta de agua. En cambio, si notas que está escamosa o con textura irregular, significa que necesita humectación. Es importante diferenciar ambos estados para darle a tu piel el cuidado adecuado.

Otras señales de que tienes piel seca:

  • Textura áspera y opaca
  • Puede ser propensa a la irritación y enrojecimiento

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Señales de que tu piel necesita hidratación

A diferencia de la piel seca, una deshidratada es una condición transitoria que puede afectar a cualquier tipo de piel, incluso la piel grasa a mixtas.

Se puede manifestar de diversas formas. A continuación, se detallan algunas señales comunes:

  • Apariencia opaca: La falta de hidratación reduce la luminosidad natural de la piel, haciéndola lucir apagada y sin vida.
  • Líneas finas y arrugas más pronunciadas: La deshidratación puede acentuar las líneas de expresión, especialmente alrededor de los ojos y la boca.
  • Presencia de líneas finas que desaparecen al aplicar un hidratante.
  • Picazón o irritación: La falta de humedad puede provocar sensaciones de picor y aumentar la sensibilidad cutánea.

Estos síntomas pueden variar en intensidad según el grado de deshidratación y las características individuales de cada persona.

Recomendaciones para mantener una piel hidratada

Si identificas signos de deshidratación en tu piel, considera las siguientes medidas:

  • Aumenta la ingesta de agua: Beber suficiente agua diariamente es esencial para la hidratación general del cuerpo y la piel.
  • Utiliza productos hidratantes adecuados: Incorpora en tu rutina cremas y sueros que contengan ingredientes humectantes y emolientes.
  • Evita factores que deshidratan la piel: Limita la exposición al sol sin protección, reduce el uso de productos agresivos y protege tu piel de condiciones climáticas extremas.
  • Mantén una dieta equilibrada: Consume alimentos ricos en ácidos grasos esenciales, vitaminas y antioxidantes que favorezcan la salud cutánea.

¿Qué cuidados puros puedo usar?

 

  • Gel - Crema Hidratante: Comienza con nuestro hidratante facial, para mantener la piel hidratada hasta por 8 horas.**  Ayuda a preservar la película protectora natural de la misma, ya que la mantiene con ingredientes que capturan y retienen el agua, evitando que sufra agresiones externas. Puedes usarlo día y noche, y únicamente necesitas aplicarlo en la piel limpia y seca.
  • Crema Ligera Hidratante: Esta crema es ideal para suavizar y preservar la barrera de la piel, ya que contiene ingredientes naturales, cuya fórmula está en perfecta afinidad con la misma. Después de usarla, la piel quedará más cómoda y flexible. 
  • Crema Hidratante: Para uso diario, para piel normal. Este producto contiene 3 aceites vegetales combinados con las ceras naturales de jojoba y de mimosa, para establecer un equilibrio entre hidratación y nutrición.  

Recuerda que una piel bien hidratada no solo luce más saludable y radiante, sino que también está mejor preparada para enfrentar las agresiones externas y retrasar los signos del envejecimiento. Prestar atención a las señales que nos envía nuestra piel es el primer paso para brindarle el cuidado que merece.


Por jb.rodriguez
Publicado el 20 de marzo de 2025
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